打抗生素为什么会失眠,为什么感冒挂完针,晚上睡不着觉?

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打抗生素为什么会失眠

打抗生素为什么会失眠

为什么感冒挂完针,晚上睡不着觉?

谢邀。这种情况通常是晚上睡觉节律被破坏,该睡的时候在挂水,而且挂水一定是身体不舒服,尤其女性身体比较敏感,在生病的情况下睡不着,正常。

建议这种情况下,第一,不用担心,明天晚上身体好了补一觉就行了;第二,晚上睡不着,就做做身体放松训练(呼吸训练、瑜伽之类),这样把大脑频率降低到和睡眠一样的状态(放空大脑和身体,大大降低能量消耗),大脑和身体也算是一种休息。