游泳用鼻夹后拿不掉了怎么办,刚学游泳,下水的时候总习惯用鼻子吸气,总是呛水,只能用鼻夹,有什么方法可以不用鼻夹不呛水吗?

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游泳用鼻夹后拿不掉了怎么办

游泳用鼻夹后拿不掉了怎么办

刚学游泳,下水的时候总习惯用鼻子吸气,总是呛水,只能用鼻夹,有什么方法可以不用鼻夹不呛水吗?

我现在正在学游泳。刚学第一天,教练让把头埋进水里。从未下过泳池的我,一埋头,就不由得用鼻子吸气,一吸气就喝水,反正第一天总共喝了七八口水。教练皱着眉头说:你不学会憋气,还真不好教你,有的小孩初学游泳一说埋头憋气,立马就会做。现在已经学了几节课,水中憋气可以了,就是时间短,教练说,这需要长时间练习。还听朋友说,用鼻夹不利于今后的游泳练习,所以从一开始,尽量学会憋气。

花样游泳不用鼻夹行么?

鼻夹是由富有弹性的钢丝套上一层橡胶管制成的,以免使皮肤受摩擦而损伤。据说,为了搭配运动员的华服,鼻夹的颜色和造型还会跟着改变、以用来搭调。不过,再漂亮的鼻夹也是“毁人利器”,鼻夹一戴上,任何天仙,都被秒杀了!其实现实生活中,褪去浓妆的她们反而更漂亮,因为,不带那鼻夹了! 花样游泳带鼻夹是为了防止呛水,因为花样游泳中有很多动作是由倒立构成,为避免呛水,影响选手的发挥。运动员要带鼻夹.但有些花样游泳运动员由于生理功能的原因,不需要鼻夹,比如花样游泳皇后维吉娜,和美国的琼斯等.

跳水的时候总是鼻子呛水,怎么可以不用手捏着鼻子不呛水跳水?

用鼻夹吧!一般专业游泳的也用鼻夹,不过不好呼吸,要用嘴呼吸,建议慢慢适应就好。

学了蛙泳,换气用鼻夹,但现在想丢掉鼻夹,却怎么也要呛水,有谁能给我指点高招吗?谢谢?

你呛水主要原因分这几种:

1.像我上面那家说的你对鼻夹产生了依赖

2.因为产生了依赖所以你摘下鼻夹以后会紧张(害怕)

3.因为你一直以来都用的鼻夹无法用鼻子所以即使你摘下鼻夹你也不会用鼻 子去吐气,总是会用嘴来吐气

结合这几种原因总结出来的结果是:因为你对鼻夹产生了依赖,摘下鼻夹你就 会紧张,一进到水中你就乱了套根本没时间想动作要领,怎样呼吸调 节,导致你呛水

建议:我建议你从下次游泳开始你干脆别把鼻夹带进游泳池里拉,在浅水区你 先别练习动作好好练习不用鼻夹换气(在浅水区别觉得不好意思,想那 是女孩门或不会游泳的人呆的地方你现在这个水准跟不会一样)

方法:你在浅水区站着用嘴吸气,蹲下在水里用鼻子慢慢的把气吐出来,这样 反复进行直到你觉得在水里的时候很放松而且呼吸均匀的时候在来练习 动作跟呼吸的配合(注意:在水里要放松还有一定要把气慢慢吐出来, 因为你一下子吐出来会马上没气你就没时间好好做动作而是想快点浮到 水面)

按照这样练习应该在下一次你能完全掌握呼吸的要领的 努力吧~~~

游泳时不用耳塞和鼻夹行吗?

使用耳塞时,应稍微向后上方轻轻拉耳朵,然后塞入耳塞。耳塞是防止耳朵进水的,用处不大;鼻夹是初学者游泳时防止用鼻子呼吸时进水的,用处更不大,鼻夹上常常绑着松紧带,可以戴在头后面。其实都没什么用!

游泳学会了,对鼻夹子很依赖,没有鼻夹子就跟不会游泳一样。怎么办,明明憋祝了气可是为什么还是会灌水?

游泳时,身体激起的水波常会把水冲入鼻孔,发生呛水、咳嗽。鼻夹主要能起到用嘴吸气,而不用鼻吸气的作用,防止水进入鼻孔,避免呛水。建议初学游泳者最好都使用鼻夹,而已经学会游泳的人,应逐渐将鼻夹去掉,自觉地用嘴吸气,这样即使游泳时间长了,也不会难受。除此之外,鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。目前使用较多的鼻夹,鼻夹杆大多采用回弹性很好的PC材料,鼻夹垫采用超柔软的硅胶制成,都比较舒适、牢固、经久耐用。有的人游泳时不喜欢戴鼻夹,因为它常常会将鼻子夹得很疼,其实只要根据鼻梁高低选择鼻夹大小,就能减少不适感。戴鼻夹的时间不宜过长,最好不要超过两小时。

游泳呛水了怎么办?

谢谢邀请!

我们汕头临近海边,学生时代在海边游泳时,因姿势不对,呼吸时被迎面而来的海浪扑到而呛水是经常发生的。对付的办法是:①镇静,不开口,防水入气管;②咳出咽后壁陷窝的积水;③呼吸时以呼气延长,清出鼻腔粘膜的残水;④必要时压住一侧鼻腔口,呼气让另一侧残水排出;⑤吸取教训,适应波浪的速度,在二个波峯的间隔间露出水面呼吸,然后钻进新到达的波峯中,以适应海中环境。

这样,呛水的机会就明显减少了!供参考!