为什么感冒前先喉咙疼,感冒喝牛奶会加重吗?

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为什么感冒前先喉咙疼

为什么感冒前先喉咙疼

感冒喝牛奶会加重吗?

感冒的病人需要吃清淡的饮食,可以喝牛奶,牛奶是一种流质性的饮食,并且易消化易吸收,牛奶是一种富含蛋白质,微量元素丰富的食物。应用这种食物,能补充病人所需的能量,提高病人的免疫力,通过免疫的方式,杀灭体内的病毒或者细菌,促进病情恢复。

感冒了能喝牛奶吗,感冒喝牛奶会加重吗?

感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。

高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等。但牛奶容易生痰,有些人的乳糖耐受性低,也容易拉肚子,不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源。有呼吸道疾病的人属于寒凉体质,喝了牛奶就加重了其身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力降低。人在感冒期间同样不宜喝牛奶,牛奶使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。当感冒时,体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶分泌减少,活性也相对降低,而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收。因此感冒时,可适当减少蛋白质摄入,而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点,可解决这一问题。还有喝牛奶的时候禁止加糖、在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶。

感冒咳嗽能吃牛奶吗?

感冒咳嗽是可以喝牛奶的,但不能喝冰箱里凉牛奶,需要喝热牛奶,因为喝凉牛奶会加重感冒咳嗽,感冒咳嗽需要及时治疗,口服消炎药和感冒药,配合止咳药物治疗,口服药物2-3天左右,注意身体不能受凉,感冒咳嗽需要多喝温开水,需要注意多休息。